Mein Body Effect

Fitness, Motivation und mehr!

Wir erstellen ein personalisiertes Programm, das auf deine individüllen Bedürfnisse zugeschnitten ist und dir hilft, deine Fitnessziele zu erreichen

Was ist Ihr Ziel?

Wellness, Sport- &
Regenerations-
massagen
Ich will stressfrei und besser konzentriert sein und besser schlafen können.
Diät &
Ernährungs-
pläne
Massgeschneiderte Speisepläne und gesunde Rezepte, die Ihren Körper befeuern und Ihr Training ergänzen.
Muskelaufbau
Kraft & Volumen
Ich will mehr Muskeln aufbauen und benötige ein persöliches Training.
Körperhaltung,
Mobiltität & Prävention
Ich will weiterhin beschwerdefrei mein Leben geniessen.

ÜBER MICH

Du bist auf der Suche nach einem vielseitig ausgebildeten Trainer, der dich tatkräftig unterstützt und motiviert? Dann freü ich mich darauf, Dich kennenzulernen. Mein Name ist Hatem Hamzi. Ich bin seit 20 Jahren als Trainer aktiv und verfüge über viel Erfahrung im Fitness-Trainer-Bereich. Neben einer Fitness A-Lizenz und einer Ernährungs-coach B- Lizenz besitze ich auch Abschlüsse als Master Bbp Workout Instructor und Rückenfit Master Instructor. Darüber hinaus bin ich Fachtrainer für Group Training und lizenzierter Personal Trainer . Als Trainer für Physio Fitness und Cardio & Kraftleistungsdiagnostik stehe ich dir ebenfalls gern zur Verfügung.

Ernährungs-coach B-lizenz
Aerobic & Fitness A-lizenz
Master Bbp workout instructor
Fachtrainer für group training
Personal trainer B-lizenz
Aqua fitness Trainer B-Lizenz

Personal Training (Indoor & Outdoor)
Organisation und Gestaltung von aktuellen Kursangeboten und Fitness Trends bei:
Sportspass Hamburg
Sport & spa Brahmfeld
Sportsclub Studios
Alsterschwimmhalle
Medifit Studios

Trainer für Cardio & Kraftleistungdiagnostik
Rücken Trainer
Physio Fitness Trainer
Sport & Regeneration Masseur

Personal Training

Massgeschneiderte Workout-Pläne
Massgeschneiderte Fitnessprogramme, die deine spezifischen Ziele und Fitness erfüllen
Eins-zu-Eins-Sitzungen
Personalisiertes Training mit fachkundiger Anleitung, um die richtige Form, Technik und Progression zu gewährleisten.
Fortschrittsverfolgung
Regelmässige Bewertungen zur Überwachung des Fortschritts, zur Anpassung der Ziele und zur Motivation.
Ernährungsberatung
Unterstützung bei der Essensplanung und Ernährungstipps, um dein Training zu ergänzen und die Ergebnisse zu verbessern.
Flexible Planung
Bequeme Trainingszeiten, die in deinen Lebensstil passen, sowohl persönlich als auch virtüll.
Verantwortlichkeit & Motivation
Kontinuierliche Unterstützung und Ermutigung, um dir zu helfen, auf Kurs zu bleiben und deine Fitnessziele zu erreichen.

Meine Fitnesspakete & Preise

   " Die Freude über gute Qualität währt wesentlich länger, als die über einen geringen Preis " 


Louis Chevrolet

Paket L 'Halbzeit'
490€
Der perfekte Einstieg ins Personaltraining. Sichtbare und messbare Trainingserfolge.

Fitness Check
10 Trainingseinheiten
1 Ernährungsberatung
Re-Check
Paket XL
'Direkt zum Ziel' 969€
Wie der Name schon sagt, dieses Paket führt sie direkt zum Ziel.

Fitness Check
20 Trainingseinheiten
2 Ernährungsberatung
Re-Check

Paket XXL
'Harte Ziele''1449€
Für schwer erreichbahre Ziele. Ideal für Menschen mit Übergewicht.

Fitness Check
30 Trainingseinheiten
3 Ernährungsberatung
Re-Check

Ü

Beginne jetzt deine verwandlung

PREISE
*Beratungsgespräch: Gratis

*Fitness Check: 29 € / Gratis bei Buchung von mind. 5 Trainingseinheiten

*Ernährungsberatung: 39 € / Gratis bei Buchung von mind. 5 Trainingseinheiten

*Probe Stunde: 29 € / Gratis bei Buchung von mind. 5 Trainingseinheiten


*1 Trainingseinheit: 59 €

*Ab 5 Trainingseinheiten: 54 € pro Einheit

*Ab 10 Trainingseinheiten: 49 € pro Einheit

Vorteile des MBE Personal Trainings


    Du musst nicht unbedingt ins Fitnessstudio gehen. Du kannst auch bequem zu Hause , im Büro oder draussen in der Natur trainieren.

    Die Erfolge lassen sich viel schneller feiern. Es wird keine Zeit verloren.

    Du trainierst mit professioneller Begleitung und mit einem ganz speziellen individuellen Plan.

    Du hast den Kopf frei und musst dich um nichts kümmern, ausser um dich selbst.

    Jedes Ziel wird erreichbar sein. Mit MBE Personal Training und deinen Willen wird das Unmögliche möglich gemacht.

Ich freue mich auf deine Nachricht.

Hatem Hamzi
MBE Personal Trainer Hamburg
Mobil: 0177 914 16 64
E-Mail: mbe.fitness@yahoo.de

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